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喉咙痛能吃板栗吗
2022-06-17

喉咙痛能吃板栗吗

喉咙痛最好不要吃板栗。根据中国中医理论,板栗味甘,性温;归肾、脾、胃经。因为板栗属于温性食物,喉咙痛很可能是上火引起,吃了燥热的板栗,会加重喉咙痛的症状。喉咙痛的时候,饮食最好偏清淡,吃些清热去火的食物,例如梨子,可以缓解喉咙痛的症状。

感冒咳嗽可以吃板栗吗

感冒咳嗽可以吃板栗,但是要适量,不宜多吃。现代科学研究发现,板栗之中含有非常丰富的营养物质,例如蛋白质、脂肪、维生素以及糖类等等,这些都是人体运转所必须的物质。日常多服用一些板栗,能够起到很好的治疗疾病的作用,对于一些冠心病、高血压都具有很好的防治作用,对于便血、流鼻血等血证也有很好的疗效。感冒了适当吃些栗子能补充体力。

板栗的功效

1、抗衰老

栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

2、小儿口舌生疮

栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。

3、老年人的食用佳品

栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品。

4、益气健脾

栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。